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Lubina a la plancha con patatas, guindilla y limón

Publicado por , En el día 19 de dezembro de 2021 en Sem categoria

Modo de preparo

Os presento esta cena sana y ligera llena de agradables sabores.

Ingredientes

  • 2 filetes lubina sin espinas
  • 10 patatas nuevas pequeñas
  • 1/2 guindilla roja o pimiento rojo
  • 1 lima o limón
  • 1 cucharada mantequilla
  • 1 cda aceite vegetal
  • 1 poquito perejil
  • 1 cucharadita sal
  • al gusto pimienta

Modo de Preparo

  • Echamos las patatas en un cazo con agua hirviendo y una cucharadita de sal, y las dejamos unos 10-12 minutos, o hasta que estén tiernas.
  • Mientras tanto, corta la lima o limón por la mitad a la larga. De una mitad, saca la ralladura y el zumo y, con la otra mitad, haremos otras cuatro rodajas para decorar el plato.
  • Cuando ya estén hechas las patatas, funde la mantequilla en una sartén grande y fríe ligeramente la guindilla o pimiento rojo durante 1 minuto. Añade la ralladura y el zumo de limón y, a continuación, las patatas ya cortadas por la mitad. Las apartamos en un plato y lo cubrimos para que se mantenga caliente.
  • Seguidamente, damos unos cortes superficiales a los filetes de lubina y los salpimentamos.
  • Ponemos una sartén con una cucharada de aceite con el fuego alto y hacemos los filetes de lubina durante un par de minutos por el lado de la piel primero y después por el otro lado.
  • En un plato, colocamos las patatas y los pimientos como base y, por encima, el filete de lubina. Para decorar, unas rodajas de limón y perejil.
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