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9. Berenjenas con anchoas, orégano y parmesano

Publicado por , En el día 19 de dezembro de 2021 en Sem categoria

Modo de preparo

Esta receta me la comentó mi madre, que se la había dicho mi hermana porque estaba a dieta. Es súper rápida, ligera e ideal para una cena. #rápida#berenjenas

Ingredientes

  • 1 berenjena grande
  • 1 lata anchoas en aceite de oliva
  • Queso parmesano rallado
  • 1 poco orégano
  • Aceite de oliva

Modo de Preparo

  • Quitar el tallo a la berenjena, partirla a lo largo y con un cuchillo, partir la carne en rombos sin cortar la piel.
  • Ponerle un chorrito de aceite de oliva.
  • Espolvorear un poco de orégano.
  • Ponerle unas anchoas por encima.
  • Rallarle queso parmesano al gusto.
  • Poner en un plato una hoja de papel de cocina y encima las mitades de berenjena.
  • Taparla y meter al microondas a máxima potencia durante 7 minutos.
  • Cuando esté hecha, pasar la berenjena a otro plato y disfrutar de ella.
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