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Calabacines redondos rellenos de verduras y queso

Publicado por , En el día 19 de dezembro de 2021 en Sem categoria

Modo de preparo

Tenía ganas de comer estos calabacines y hacerlos rellenos…. bueno pues los voy a rellenar de un preparado casero de verduras… sólo verduras que tengo en mi cabeza…. saldrán deliciosos….

Ingredientes

  • 3 calabacines redondos
  • 1 pimiento verde
  • 1 pizca pimiento rojo
  • 3 zanahorias pequeñas
  • 1 cebolleta fresca
  • 1 tomate pequeño
  • 1 chorrito AOVE
  • 1 chorrito vino blanco
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca orégano seco
  • 1 pizca pimienta negra recién molida
  • 1 pizca queso parmesano rallado

Modo de Preparo

  • Primeramente, lavamos las verduras, pelamos el tomate y el resto.
  • Vaciamos los calabacines con la ayuda de una cuchara y un cuchillo… picamos bien menuda la verdura y parte del interior del calabacín.
  • En una sartén con aceite, iremos haciendo a fuego lento todas las verduras dejando que vaya pochando. A continuación añadimos una pizca de sal, pimienta negra molida y un chorrito de vino blanco. Dejamos incorporar bien todo. Una vez terminado, pasaremos a rellenar los calabacines.
  • Ya terminados, se añade el queso parmesano rallado y con el horno precalentado a 180° se meten en una bandeja de horno… durante 20′ aprox…. transcurrido el tiempo…se retiran, emplatan y a disfrutar…comida sana y deliciosa!!!
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